植物教室

植物教室

季節の植物に触れながら、植物療法やハーブ、アロマを暮らしに取り入れる方法を学びます。

蒸留体験、ハーブティーブレンド、アロマスプレーやクリームづくりなど、毎回、季節に合わせたテーマをご用意しています。

知識を学ぶだけではなく、植物に触れ、香り、味わい、「つくる」ことを楽しむ時間。

植物教室が初めての方も、どうぞ気軽にご参加ください。
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植物と暮らしの記録

植物と暮らしの記録

植物と人との関わり方、
暮らしのなかでできる植物療法、
ハーブやアロマ、植物蒸留のこと

植物をもっと身近に感じてもらえるように、
日々の暮らしに取り入れられるヒントをお届けします。
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Green&Life代表 松平恵美

Green & Lifeについて

Green & Lifeを主宰する植物療法士 松平恵美です

長年IT業界で働いてきた私は、仕事をすることに一生懸命になり、いつの間にか自然のなかで過ごす時間が少なくなっていました。

病気を経験したことをきっかけに、自然のなかで過ごす時間を増やし、植物の香りや季節の変化に触れるようになりました。

そこで感じたのは、植物には、私たちを「元気にする」だけではなく、
自分自身の感覚を取り戻してくれる力があるということ。

忙しい毎日のなかで、病院に行くほどではないけれど、なんとなく調子がすぐれない。心や身体の変化を感じはじめた。もっと自然に近い暮らしをしてみたい。そんな方に、植物との新しい付き合い方をお伝えしたいと思っています。

植物を暮らしに取り入れることは、
自分自身を大切にすること。

Green & Lifeが、
植物とあなたをつなぐ小さな入口になれたら嬉しいです。


  • フィトセラピスト(日本フィトセラピスト協会)
  • HBSAハーブブレンドスタイルトレーナー
  • AEAJアロマブレンドデザイナー
  • 食品衛生責任者

植物と暮らす。
自分をいたわる。

季節の植物に触れ、
香りを感じ、
自分の手でつくる。
植物のある時間を、
あなたの日常に。
植物教室・蒸留会に参加してみる